Retraite de yoga
Komorebi : yoga, spa & forêt
(木漏れ日)
Littéralement : la lumière du soleil qui filtre à travers les feuilles des arbres.
29, 30, 31 octobre & 1er Novembre 2026
Castets, Landes (40)
Retraite d'Automne – Une parenthèse pour revenir à l'essentiel
Et si cet automne, vous vous offriez le luxe le plus précieux : celui de ralentir.
Lorsque les journées raccourcissent et que la forêt retrouve son silence, la nature nous invite à faire de même. À déposer ce qui pèse, à retrouver un souffle plus ample, à revenir à soi.
Le temps d'un long week-end, laissez derrière vous le rythme du quotidien pour vous immerger dans un cocon de douceur, au cœur des Landes. Une maison landaise rénovée avec soin, entourée de pins, un spa, une piscine intérieure chauffée, le crépitement du feu, la lumière d'automne qui traverse les fenêtres… Tout est réuni pour vous permettre de relâcher profondément le corps et l'esprit.
Chaque journée sera une invitation à explorer un art de vivre plus conscient. Par le fait de se « retraiter » de nos vies quotidiennes, de nos habitudes, de nos conditionnements et responsabilités, nous créons alors un espace pour accéder à cet épanouissement et à ressentir avec profondeur la subtilité de notre plein potentiel de santé et de créativité pendant la période de printemps.
Nous sommes les créateurs de notre réalité. Réalisons alors ensemble notre potentiel infini à travers :
⋒ Pratiques complètes (sarvanga sadhana) de Hatha Tantra Yoga, Yin yoga et Yoga nidra
⋒ Bain sonore
⋒ Méditation de pleine conscience d'éveil des sens en forêt landaise & pratique du earthing
⋒ Atelier d'expression corporelle par la danse contact
⋒ Atelier créatif visant au développement personnel
⋒ Atelier cueillette sauvage avec Thomas
⋒ Petites surprises de bienvenue
⋒ Repas vegan, plantes sauvages nourriture vivante, et gourmande
⋒Temps libre pour se reposer, profiter de la piscine chauffée, du sauna classique et sauna à infra-rouge ou profiter de la nature environnante, la maison étant située en plein milieu d'une forêt de pins
Ce séjour est pour qui ?
Tout le monde, les débutant(e)s sont bienvenu(e)s autant que les pratiquants confirmés ! Ce séjour s’adresse à toute personne désirant découvrir ou approfondir le Yoga et les principes ayurvédiques dans un cadre propice: une maison landaise entièrement rénovée en plein milieu de la forêt.
Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e)s d'un ami, partenaire ou membre de votre famille
Le lieu : Pineala à Castets
Un magnifique lieu de ressourcement au coeur des forêts landaises
⋒ 7000m2 de terrain avec grand jardin
⋒ Maison située en plein milieu de la forêt sans vis-à-vis
⋒ Espace bien-être avec piscine intérieure chauffée, sauna classique, sauna à infra-rouge, bain nordique
⋒ Grand shala de Yoga pour les pratiques et ateliers
⋒ Un salon avec billard
L'équipe
Passionnée par le vivant, l'humain & la découverte de soi, Lucille enseigne le Yoga en respectant les cycles de la nature, pour favoriser une libre circulation de l'énergie dans tous les corps: le corps physique, mental et émotionnel.
Les nombreuses formations de Yoga, de sonothérapie, et d'Ayurvéda permettent à Lucille d'avoir une approche globale et sécurisante du Yoga pour s'explorer en profondeur
Lucille Baules
Professeure de yoga
Thomas Billet
Chef cuisinier & pâtissier
Plus qu’un chef cuisinier et pâtissier, Thomas est un explorateur culinaire. La cuisine végétarienne et végétalienne font partie de son quotidien depuis plusieurs années. Mais récemment, les plantes sauvages sont venues bouleverser sa manière de cuisiner. Cela se traduit dans des plats uniques qui titillent les papilles et nourrissent l’âme. L'’anthropologie, la naturopathie et la botanique accompagne son approche holistique de l’alimentation. Une philosophie et une vison inspirées des peuples premiers. Pour lui, l’alimentation est acte profondément social, c’est partager une palette d’émotions, raconter des bribes de son histoire.
Il cuisine de saison et bio, il expérimente aussi la fermentation et la cuisine crue. Son entreprise la cuisine sauvage de Thomas a pour but de prendre soin de soi à travers des mets sains et gourmand.
Tarifs & modalités de réservation
⋒ Séjour en dortoir
570€
⋒ Séjour en chambre partagée
615€
⋒ Séjour en chambre seule avec salle de bain partagée
675€ - complet
⋒ Séjour en chambre seule avec salle de bain privée
775€ - complet
Conditions de réservation
Pour confirmer votre inscription, un acompte de 300 € (non remboursable) vous sera demandé.
La totalité du montant de la retraite sera due au 1er septembre 2026
(Ici je ne suis que prestataire de Yoga, je ne suis pas organisme de voyage. Le tarif comprend la prestation de Yoga, celle de l'hébergement et de la restauration qui sont toutes les trois distinctes).
Pour réserver, cliquez sur le bouton ci-dessous et choisissez la chambre que vous souhaitez. Aucun paiement en ligne ne sera demandé, vous recevrez par e-mail en suivant la procédure pour effectuer le règlement des arrhes.
Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter au
07 68 34 33 68.
